Termine-Kurszeiten


Kurs-Termine/Kurszeiträume

Achtung: Alle Kurse finden in unserem barrierefreien Gymnastikraum in der Helbersdorfer Straße 76 statt.

Hier finden Sie die Kurstermine* /-zeiträume*

für Ihre Primär-Präventionsmaßnahmen nach § 20 Abs. 1 SGV:

(*Änderungen vorbehalten)


+++ Bitte melden Sie sich oder ihr Kind im Vorfeld für Ihren Kurs bei uns per E-Mail, telefonisch oder persönlich an +++


Mindestteilnehmerzahl: 6 bis maximal 15 Personen (im Regelfall) pro Kurs

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BEWEGUNG/RÜCKEN:

Neue Rückenschule nach KddR - Den Rücken neu erleben*

ab 18-69 Jahre: Do 11.09.2025 -27.11.2025 um 19.00 Uhr (110 € á 10 ÜE á 60 min)

Der Kurszeitraum verschiebt sich wg. Urlaub des Kursleiters am 09.10./16.10.2025 um 2 Wochen nach hinten.


Rücken-Gesundheit für Kinder (Kraft)*

ab 6-12 Jahre: Mi 22.01.2025 - 09.04.2025 um 16.30 Uhr (110 € á 10 ÜE á 60 min)

Der Kurszeitraum verschiebt sich wg. Winterferien am 19./26.02.2025 um 2 Wochen nach hinten.



Wirbelsäulengymnastik*

ab 18 Jahre: Do 23.01.2025 – 20.03.2025 um 19.00 Uhr (110 € á 10 ÜE á 60 min)



ENTSPANNUNG/STRESSMANAGEMENT:


Autogenes Training*

ab 18 Jahre: Do 11.09.2025 - 27.11.2025 um 9.00 Uhr (120 € á 10 ÜE á 60 min)

Der Kurszeitraum verschiebt sich wg. Urlaub des Kursleiters am 09.10./16.10.2025 um 2 Wochen nach hinten.


Progressive Muskel Relaxation nach Jacobson*

ab 18 Jahre: Do 23.01.2025 - 20.03.2025 um 9.00 Uhr (120 € á 10 ÜE á 60 min)


"Stressfrei durch's Leben" - Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement*

ab 18 Jahre: Do 08.05.2025 – 03.07.2025 um 19.00 Uhr (120 € á 8 ÜE á 90 min)

Der Kurszeitraum verschiebt sich wg. Feiertag am 29.05.2025 um 1 Woche nach hinten.


"Taijiquan"*

ab 18 Jahre: Di 21.01.2025 - 01.04.2025 um 14.00 Uhr (120 € á 10 ÜE á 60 min)

Der Kurszeitraum verschiebt sich wg. Urlaub des Kursleiters am 18.02.2025 um 1 Woche nach hinten.

ab 18 Jahre: Mi 22.01.2025 - 26.03.2025 um 19.00 Uhr (120 € á 10 ÜE á 60 min)


ab 18 Jahre: Di 19.08.2025 - 28.10.2025 um 14.00 Uhr (120 € á 10 ÜE á 60 min)

Die ÜE am 07.10.2025 verschiebt sich wg. Urlaub des Kursleiters um 1 Woche nach hinten

ab 18 Jahre: Mi 20.08.2025 - 29.10.2025 um 19.00 Uhr (120 € á 10 ÜE á 60 min)

Die ÜE am 08.10.2025 verschiebt sich wg. Urlaub des Kursleiters um 1 Woche nach hinten


HERZ-KREISLAUF:

Nordic Walking*

ab 18 Jahre: Mi 20.08.2025 - 05.11.2025 um 16.30 Uhr (100 € á 10 ÜE á 60 min)

Der Kurszeitraum verschiebt sich wg. Urlaub des Kursleiters am 08./15.10.2025 um 2 Wochen nach hinten.


Privatleistungen:

Funktionsgymnastik

Personaltraining


Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme - Ihr Team des Physio-Prävent-Chemnitz